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CAROLINA
GODOY.

#YogaMindfulness

Carolina Godoy Lezioni Yoga Bologna
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NEWS!

Mindfulness
la via della consapevolezza

Un percorso esperienziale alla scoperta di una via per inclinare la mente e il cuore alla consapevolezza 

Bologna 17 e 24 febbraio e 2, 9 e 23 marzo 2024

CIAO!

Mi chiamo Carolina e sono insegnante certificata di Iyengar yoga e di Mindfulness.

 

Ti accompagno nella via della consapevolezza e la trasformazione per ri-trovare il centro che lega corpo, mente e cuore. 

COSA POSSO FARE PER TE.

Qui trovi ciò di cui mi occupo, in studio, online e in mezzo alla natura.

IYENGAR YOGA.

Uno spazio dove sviluppare resistenza, stabilità, equilibrio e flessibilità, a

livello fisico e mentale.

Un corso per chi si avvicina per la prima volta alla disciplina e per i praticanti che desiderano approfondire il metodo del maestro BKS Iyengar.

MINDFULNESS.

Un percorso per addestrare la mente e il cuore alla consapevolezza.

Un’opportunità per fermarsi, per entrare in contatto con la propria interiorità e coltivare un profondo senso di stabilità e di presenza.

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PERCORSI INDIVIDUALI.

Uno spazio fatto su misura di sostegno ed scoperta. 

Dopo un colloquio iniziale, progetteremo insieme un percorso personalizzato sulle tue esigenze e caratteristiche personali. 

 

YOGA

Orario

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